Tips sobre SRL para incluir no APP

Texto app SRL

Geral: Olá, tudo bem? Este aplicativo tem por objetivo apresentar para o você, usuário, uma nova forma de atingir metas educacionais. Na verdade, novo é o jeito como será feito, porém, a maneira pela qual acreditamos que todos os estudantes podem alcançar seus objetivos já é bastante conhecido e se chama: autorregulação da aprendizagem. De forma simples e direta autorregulação da aprendizagem é o como especialistas em educação, psicologia e áreas relacionadas chamam a capacidade que qualquer pessoa tem de usar seus próprios processos mentais para planejar, executar, monitorar e avaliar seu desempenho na realização de uma tarefa. Parece complicado? Nem é. Sabe quando você anota uma senha em um bloco de notas por medo de esquecer no futuro? Você está se autorregulando. Neste caso, seria uma ação de autorregulação da memória – você reconhece que nossa memória (humana) é falha, e portanto, nós precisamos de instrumentos (seja papel e lápis ou um bloco de notas no celular) que nos auxiliem a superar esse “problema”. Então, você consegue pensar em estratégias que usa pra superar sua própria dificuldade de aprender algo? Mesmo que nada venha à mente, nós pensamos que existem uma série de elementos que podem ser agregados ao seu dia a dia de estudos e que aumentam a chance de melhorar seu desempenho. Para que você não fique tentando adivinhar, veja alguns exemplos:

1. Quando você assiste uma aula, palestra, vídeo no youtube, você toma notas? Você usa algum método específico? O que você anota? Só as palavras importantes? Conceitos chave? Dúvidas pra tirar depois?

• Vê como o simples ato de tomar nota pode ser sofisticado se você quiser? Só tomar notas já é um ato de autorregulação, você tem que refletir sobre o que é importante, mas também, pode ir além. Você pode tomar nota do que for importante, fazer resumos e manter atualizado um questionário de dúvidas. Agora vem o interessante, pessoas que usam métodos mais sofisticados para tomar notas tendem a aumentar seu rendimento em tarefas escolares.

2. E como fazer naqueles dias que falta motivação? Você promete pra si mesmo uma recompensa depois? Visualiza a nota ruim? Ou a nota boa? Tenta forçar até a motivação aparecer? Ou sofre porque a motivação não vem?

• Saber controlar sua satisfação, e mais importante, saber lidar com frustração é um passo importante para gerar autocontrole, e por consequência, melhorar seu desempenho acadêmico. Com esta breve introdução só queremos ressaltar que esta iniciativa visa facilitar a vida de estudantes de programação através do incentivo à autorregulação da aprendizagem. E lembrando: o app ajuda, mas não faz o trabalho duro por você. Mãos à obra e com um ideal sempre em mente: controlando seus recursos mentais você controla os resultados que deseja com sua própria educação.

Monitoramento 1 Nesta fase queremos ressaltar a importância de prestar atenção à execução das tarefas propostas ao longo de sua realização. Um dos elementos mais importantes para autorregulação da aprendizagem é acompanhar seu próprio processo de aprendizado a medida que ele vai acontecendo. O que faz disso um passo importante? Ao se monitorar o que você realmente está fazendo é criando uma rede de feedback para o seu próprio cérebro, é como se você estivesse dizendo para si mesmo “nisso eu estou indo bem”, “já nisto eu preciso melhorar”. O monitoramento, dentro da autorregulação da aprendizagem, ajuda que o estudante acompanhe seu desempenho, antecipe falhas, corrija problemas e se gratifique com o que seu progresso. Um dos maiores problemas de estudantes de programação é a sensação de perda do rumo. Se você usar passos de monitoramento da sua atividade você poderá verificar em que áreas você está indo bem, em que áreas nem tanto e no que você precisa melhorar para atingir seus próprios ideias. E, acima de tudo, ao se monitorar você pode ter o controle sobre seu percurso e compreender o que mais te ajuda e o que mais te atrapalha.

Monitoramento 2

Auto-explicação/Auto-controle (autoinstrução?)