anthon: Update to the latest oma version

Ref: mirrorz-org/mirrorz-help#178

docs/anthon.md

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 ## 说明
 
-AOSC OS（安同 OS）软件源。
-AOSC OS 是一个由安同开源社区（<https://aosc.io>）开发的半滚动 Linux 发行版，支持多种处理器架构。
+AOSC OS（安同 OS）软件源。AOSC OS 是一个由安同开源社区（<https://aosc.io>）开发的半滚动 Linux 发行版，支持多种处理器架构。
 
 ## 使用说明
 
-AOSC OS 内置 `apt-gen-list` 工具来开关社区提供的可用镜像源。要启用 USTC 源，执行：
+### 工具修改
+
+请使用以下命令交互式开启/关闭镜像源，输入镜像源名称并使用空格启用/禁用镜像源（请注意：`oma mirror` 允许指定多个镜像源，请注意禁用不需要使用的镜像源）：
 
 ```shell
-sudo apt-gen-list add-mirror ustc
+sudo oma mirror
 ```
 
-要仅启用 USTC 源，执行：
+关于 `oma mirror` 的更多详细命令和用法，请参考 [oma 的 GitHub 页面](https://github.com/AOSC-Dev/oma?tab=readme-ov-file#command-reference)。
 
-```shell
-sudo apt-gen-list set-mirror ustc
-```
+### 手动修改（不推荐）
 
-关于 `apt-gen-list` 的语义和详细用法，请执行 `apt-gen-list help` 查看帮助。
+安同 OS 推荐使用 `oma` 完成对软件源配置的修改，不推荐手动编辑配置文件。
+
+如确实有相关需求，请按下例编辑 `/etc/apt/sources.list` 的内容：
+
+```debsources
+deb https://mirrors.ustc.edu.cn/anthon/debs stable main
+```
 
 ## 相关链接