diff --git a/chapters.yml b/chapters.yml
index a725333..c5d66b7 100644
--- a/chapters.yml
+++ b/chapters.yml
@@ -3,6 +3,7 @@
 - fetch.md: Fetch API
 - fontface.md: FontFace API
 - geolocation.md: Geolocation API
+- headers.md: Headers 对象
 - intersectionObserver.md: IntersectionObserver
 - intl-relativetimeformat.md: Intl.RelativeTimeFormat
 - page-lifecycle.md: Page Lifecycle API
diff --git a/docs/headers.md b/docs/headers.md
new file mode 100644
index 0000000..dd121fa
--- /dev/null
+++ b/docs/headers.md
@@ -0,0 +1,228 @@
+# Headers 对象
+
+## 简介
+
+Headers 代表 HTTP 消息的数据头。
+
+它通过`Headers()`构造方法，生成实例对象。`Request.headers`属性和`Response.headers`属性，指向的都是 Headers 实例对象。
+
+Headers 实例对象内部，以键值对的形式保存 HTTP 消息头，可以用`for...of`循环进行便利，比如`for (const p of myHeaders)`。新建的 Headers 实例对象，内部是空的，需要用`append()`方法添加键值对。
+
+## 构造函数
+
+`Headers()`构造函数用来新建 Headers 实例对象。
+
+```javascript
+const myHeaders = new Headers();
+```
+
+它可以接受一个表示 HTTP 数据头的对象，或者另一个 Headers 实例对象，作为参数。
+
+```javascript
+const httpHeaders = {
+  "Content-Type": "image/jpeg",
+  "X-My-Custom-Header": "Zeke are cool",
+};
+const myHeaders = new Headers(httpHeaders);
+```
+
+最后，它还可以接受一个键值对数组，作为参数。
+
+```javascript
+const headers = [
+  ["Set-Cookie", "greeting=hello"],
+  ["Set-Cookie", "name=world"],
+];
+const myHeaders = new Headers(headers);
+```
+
+## 实例方法
+
+### append()
+
+`append()`方法用来添加字段。如果字段已经存在，它会将新的值添加到原有值的末端。
+
+它接受两个参数，第一个是字段名，第二个是字段值。它没有返回值。
+
+```javascript
+append(name, value)
+```
+
+下面是用法示例。
+
+```javascript
+const myHeaders = new Headers();
+myHeaders.append("Content-Type", "image/jpeg");
+```
+
+下面是同名字段已经存在的情况。
+
+```javascript
+myHeaders.append("Accept-Encoding", "deflate");
+myHeaders.append("Accept-Encoding", "gzip");
+myHeaders.get("Accept-Encoding"); // 'deflate, gzip'
+```
+
+上面示例中，`Accept-Encoding`字段已经存在，所以`append()`会将新的值添加到原有值的末尾。
+
+### delete()
+
+`delete()`用来删除一个键值对，参数`name`指定删除的字段名。
+
+```javascript
+delete(name)
+```
+
+如果参数`name`不是合法的字段名，或者是不可删除的字段，上面的命令会抛错。
+
+下面是用法示例。
+
+```javascript
+const myHeaders = new Headers();
+myHeaders.append("Content-Type", "image/jpeg");
+myHeaders.delete("Content-Type");
+```
+
+### entries()
+
+`entries()`方法用来遍历所有键值对，返回一个 iterator 指针，供`for...of`循环使用。
+
+```javascript
+const myHeaders = new Headers();
+myHeaders.append("Content-Type", "text/xml");
+myHeaders.append("Vary", "Accept-Language");
+
+for (const pair of myHeaders.entries()) {
+  console.log(`${pair[0]}: ${pair[1]}`);
+}
+```
+
+### forEach()
+
+`forEach()`方法用来遍历所有键值对，对每个指定键值对执行一个指定函数。
+
+它的第一个参数是回调函数`callbackFn`，第二个参数`thisArg`是`callbackFn`所用的 this 对象。
+
+```javascript
+forEach(callbackFn)
+forEach(callbackFn, thisArg)
+```
+
+回调函数`callback`会接受到以下参数。
+
+- value：当前的字段值。
+- key：当前的字段名。
+- object：当前正在执行的 Headers 对象。
+
+下面是用法示例。
+
+```javascript
+const myHeaders = new Headers();
+myHeaders.append("Content-Type", "application/json");
+myHeaders.append("Cookie", "This is a demo cookie");
+myHeaders.append("compression", "gzip");
+
+myHeaders.forEach((value, key) => {
+  console.log(`${key} ==> ${value}`);
+});
+```
+
+### get()
+
+`get()`方法用于取出指定字段的字段值，它的参数就是字段名。如果字段名不合法（比如包含中文字符），它会抛错；如果字段在当前 Headers 对象不存在，它返回`null`。
+
+```javascript
+get(name)
+```
+
+下面是用法示例。
+
+```javascript
+myHeaders.append("Content-Type", "image/jpeg");
+myHeaders.get("Content-Type"); // "image/jpeg"
+```
+
+如果当前字段有多个值，`get()`会返回所有值。
+
+### getSetCookie()
+
+`getSetCookie()`返回一个数组，包含所有`Set-Cookie`设定的 Cookie 值。
+
+```javascript
+const headers = new Headers({
+  "Set-Cookie": "name1=value1",
+});
+
+headers.append("Set-Cookie", "name2=value2");
+
+headers.getSetCookie();
+// ["name1=value1", "name2=value2"]
+```
+
+### has()
+
+`has()`返回一个布尔值，表示 Headers 对象是否包含指定字段。
+
+```javascript
+has(name)
+```
+
+如果参数`name`不是有效的 HTTP 数据头的字段名，该方法会报错。
+
+下面是用法示例。
+
+```javascript
+myHeaders.append("Content-Type", "image/jpeg");
+myHeaders.has("Content-Type"); // true
+myHeaders.has("Accept-Encoding"); // false
+```
+
+### keys()
+
+`keys()`方法用来遍历 Headers 数据头的所有字段名。它返回的是一个 iterator 对象，供`for...of`使用。
+
+```javascript
+const myHeaders = new Headers();
+myHeaders.append("Content-Type", "text/xml");
+myHeaders.append("Vary", "Accept-Language");
+
+for (const key of myHeaders.keys()) {
+  console.log(key);
+}
+```
+
+### set()
+
+`set()`方法用来为指定字段添加字段值。如果字段不存在，就添加该字段；如果字段已存在，就用新的值替换老的值，这是它与`append()`方法的主要区别。
+
+它的第一个参数`name`是字段名，第二个参数`value`是字段值。
+
+```javascript
+set(name, value)
+```
+
+下面是用法示例。
+
+```javascript
+const myHeaders = new Headers();
+myHeaders.set("Accept-Encoding", "deflate");
+myHeaders.set("Accept-Encoding", "gzip");
+myHeaders.get("Accept-Encoding"); // 'gzip'
+```
+
+上面示例中，连续两次使用`set()`对`Accept-Encoding`赋值，第二个值会覆盖第一个值。
+
+### values()
+
+`values()`方法用来遍历 Headers 对象的字段值。它返回一个 iterator 对象，供`for...of`使用。
+
+```javascript
+const myHeaders = new Headers();
+myHeaders.append("Content-Type", "text/xml");
+myHeaders.append("Vary", "Accept-Language");
+
+for (const value of myHeaders.values()) {
+  console.log(value);
+}
+```
+