作为最了解自己的人，我知道自己最缺的是什么，最有效果的学习方法是什么，我需要的老师就是自己。
因为我遇到的问题跟别人不一样，我的目标跟别人不一样，我的现状跟别人不一样等等问题导致我不能简单地使用市面上已有的教程学习。
事实上，我用过非常多不同的学习方法，从大学开始，挣扎过学习了好几波的英语，尽管每次都有相应的提高，然而始终没有得到质的提高，并且基本上每次都无法超过一个月。
可是，反观阅读能力，在硬着头皮读了几本英文原著之后，就有了长足的提高。
现在我的目标是提高 听 和 说 ( listening and speaking ）。
我们都知道，听说读写是由人脑不同区域控制的，所以很容易理解， 听说读写其实是不同的能力 ，需要分别单独锻炼。
对于语言的学习，我的一个个人感悟是，看着字幕听听力是最快地理解正在听的内容的方式。
这个感悟来自于，上大学的时候，遇到了一个讲粤语的同学，我跟他一开口就讲起了粤语，但是我从小到大一句粤语都没有讲过。 后来我思考，为什么我具有粤语的口语能力，那是因为我从小就看 TVB，从小就看港剧。
小时候听不懂，都是凑着字幕看的，久而久之也就能听懂了。
而且有一点跟现在的港剧字幕不一样的是，当年的字幕都是原生的粤语字幕，不是现在普遍看到的普通话版本的字幕。
其中的差别是非常大的，如果了解粤语的话，会知道，其实普通话的语言，或者说字，基本上跟粤语都是对不上的。
夸张点说，就是日本动漫日语发音搭配中文字幕的感觉……
./scripts/loop voices/all dojos/900-sentences.txt执行上面的命令，使用不同语音循环播放九百句简单口语
使用 loop 脚本，读取 播音员列表 跟 九百句简单口语 ，以不同语音迭代播放同一句话，直到播完所有的句子。
记录不同 播音员列表 的名字，供 loop 脚本使用
voices
├── Daniel
├── Moira
├── Samantha
├── all
├── others
├── uk
├── us
└── veena在 voicer 文件中重复 voicer 的名字即可，示例如下：
Veena Veena Veena Daniel Daniel Daniel Samantha Samantha Samantha Samantha
训练用的非常简单的日常口语，共 900 句。 这里是介绍：1. 英语口语 900 句 2. 知乎介绍
想到 CTRL + Z 能使程序休眠，fg 使程序重新启动
不同的听力材料，难度不一样 阿兰德波顿的演讲，难度在于语法，不是通俗的口语，比较不容易听懂，可能类似听
我听清了，但是听不懂，证明我对单个的单词听力提高了，但是词组或者说概念的理解没有提高；用龙飞虎的话说，我对概念的映射没有提高
听不同难度的内容，有不同的效果
按照 语言能力量表 的内容，或许这不是最好的学习路径
单词 短语 句子 段落 议题
想到了 《改变心理学的四十项研究》 的 对心理治疗师的选择 中最后得出的结论是：基本上每种心理治疗都有用，而且效果都差不多。
联系到学英语这件事上，可以认为，其实每种方式的学习效果都差不多，只要都坚持练习，最后都应该能取得很不错的进步。
可是，由于一直在找更好的方法，而没有坚持将某一种方法持续实践下去，所以才导致我无法得到质的突破。嗯，有点像逍遥派的苏星河，什么都学，最后打不过只学一种的丁春秋。
就找一种方法持续练习吧，不要再左顾右盼找更好的方法了。 说，就用 900 句。 听，也听 900 句。 从现在开始，不要再去找其他的材料了。
严格按照 900 句来学的话，会出现注意力不集中的情况，因为语句之间没有逻辑关系 这里可以当做是锻炼基本元素的能力（基本功？） 有逻辑关系的长文，重要的是掌握句子之间的逻辑关系，是掌握整体的能力。 单句的练习，锻炼的是基本元素的掌握能力。 -> 语言能力量表的指导 -> 入门阶段 -> 简单对话 -> 类比婴孩学语言的过程 一个句子，如果第一个播音员说的就听不懂，就可以专心地听后面的人说的，听上几个人之后，大多数情况下，就会发现能听懂了！ -> 刻意练习 这就是一个非常明显的进步 -> 即时反馈 这个想法来自于 daily english dictation，多次听写听一句话，直到听懂为止。-> 启发 使用不同的语音来播放句子，比同一个人说多次效果更好。 -> 适应不同口音
适应不同口音这一点，我深有感触 看电影时，美语能大概听懂讲什么，可是，英音就完全懵了。 看《神探夏洛克》的时候，不看字幕基本听不懂 -_-|| 其实从我们最熟悉的中文也可以看得出来，虽然各省的普通话都差不多，但是也经常出现互相听不懂对方说话的情况，可见，口音其实需要非常大的理解成本
同一句话用不同口音读出来，会有连带的帮助理解的效果，我认为一个可以类比的概念是健身中的超级组——短时间内，用不同的姿势锻炼同一肌群，达到过度训练的效果（或者说综合训练）
锻炼的是基本的元素，类似的效果是背单词，我这样做就是背句子
背句子效果要比背句子好
但是，背句子是机械的记忆，如果能让注意力完全集中呢？
内容可能是突破点，长文，找那些类型的长文呢？ 电影剧本可能是好材料，比如 廊桥遗梦 有趣 逻辑性强 可以反复播放
最好是视频，参与感强
ted 的视频是非常好的材料
找到好的视频，学习之
cheng luo 的 react 视频也是其中我觉得比较合适的
一定要解决输入的问题
其实都是正常的，平台期嘛 我觉得在这种情况下，一定要一个目标，我一下子想到的就是小恩，超级厉害的师兄，我见过的英语最好的人 他说自己是在一年的时间内狂练练出来的，我很相信他 人就是得癫狂，才能成事
我认为现在
时间管理 不是练习的方式不对，而是练习的时间太少了
循环往复，我懂的呀 把一句读着很拗口的话读到很顺溜为止嘛，其实就是在锻炼肌肉跟脑子的接受度
突然有一天就能顺口而出了
突然想到一个好方法 语言能力量表不是将能力分为那几个级别么 初级里面，要能描述几个东西，说明一些东西 我拿这些关键词，去 wiki 找，是否能找到比较相近的文章，用来学习呢 嗯，对，这样比较符合我的个性，可以考虑这样做
其实只要练习的量达到了，最后一定会有质变 要相信，要能熬得住 中间的过程肯定是会很难受的，但是挑战自己就是一件非常有趣的事情 —— Push Limits
找到让自己一直能够保持激情兴趣的学习方式 wiki 对我来说恰好
发现新的素材 感觉还可以的样子
发现 youtube 上有辩论赛之类的视频
做着做着忘了更新状态，基本上每天都是听听 900 句，或者看 youtube 上的英语教学视频、总统演讲辩论、其他辩论，或者阿兰德波顿 的 ted 演讲 现在听奥巴马的语音也不会觉得完全听不懂了，之前是完全懵，完全不能听明白的感觉，现在能听清楚了，只是理解速度还跟不上
- 什么语音听不懂，就找什么语音听，比如之前听不懂奥巴马的口音，就特意找他的视频照着字幕听
- 同一句话，用多种不同的语音听，会提高理解
另外一点，我发现在阅读英文材料的时候，直接用语音播放，会提高阅读的速度，猜测是因为 断句 起了很大的作用。
在阅读的时候，需要自己断句，用 speech 播放，程序已经断好句了，所以减少了断句的认知负担，所以快了些（猜测）
youtube 上面找一个感兴趣话题的视频，先看一遍，然后开始弄懂没有听清楚的地方。
过程是，
- 对于没有听懂的地方，连续听六七遍，
- 如果还是不懂，看字幕；
- 再听，
- 如果懂了，加速听；
- 如果没有懂，再看字幕对照听，
- 关掉字幕重新听，到懂为止，
- 然后加速听，直到能听懂为止；
方法的核心是：刻意去听那些听不懂的地方。
我觉得每周安排一天学习，效果可能好过一周每天一小时的学习，嗯，是的，那就这样吧 在这一天里面，就完全只看英语的材料，主要是听力跟口语，全都练。 一天练上8个小时，跟上班一样，这样应该会有很大的提高呀
以前纵向说每天练习多少时间，我现在终于意识到这个想法不靠谱了，应该用锥子学习法才对的
我需要一个什么呢？ 针尖是什么呢？欸，我觉得完全按照语言能力量表的内容来就行了，那个就非常合理。 嗯是的，我就从那个东西入手吧。 不期速进，日拱一卒。